やまとなでしこ塾の歴史(これまでの開催した主な講座)

■2006年2月 共に学び分かち合い磨きあう場としてスタート

 

幸せ力アップのコツ

 なりたい自分をイメージして、今すぐできる具体的な一歩を踏み出すキッカケづくり

夢を叶える時間管理

 フランクリン手帳の考えをもとに、価値観を見直しタスクの優先順位の付け方を学ぶ

 

好印象のコツ①「言葉のつかい方」

 何気なく使う言葉の選択と並べ方を意識するだけで人間関係が良くなり人生が好転する

 

好印象のコツ②「しぐさ」

 相手の目に映る自分の姿が与える影響を知る。待合わせ~別れ際の仕草のコツを実践

 

会話美人の法則

 好印象のコツ①②を合わせた具体的なロールプレイング。デート編と職場編を実践

 

日常の食事マナー(パスタ編)

 改まった席でも緊張せずに美味し食事ができるように、日常のランチでテーブルマナー 

 の基本を実践

 

日常の食事マナー(お箸を使う編)

 意外と見られているお箸の扱い。日常の食事でのお茶碗とお箸の扱い方の基本を実践

 

母から学んだ和室のマナー

 ふすまの開閉、座礼、畳の歩き方、立ち方、座り方など日常の基本を身につける

 

目指せ★あし美人

 素足の季節こそ乾燥しやすい。足の角質ケアのコツ、爪のカットや手入れ方法

 

インナービューティー

 人間の身体は、食べ物(栄養)でできている。食べ合わせや活性酸素と抗酸化の関係

 

スキンケアとメイクアップ

 スキンケアの基礎知識と健康的で明るい印象を与えるナチュラルメイクの実践

 

ファーストインプレッション

 第一印象を味方にする方法と1分間自己紹介術

 

■2009年1月~心のあり方を見つめる連続カリキュラム開始

 

幸せ力アップ(ステップ1

・夢をもつこと

・プラス受信と自立型問題解決法

・喜感力を高める

・本当の自信をもつ

 

幸せ力アップ(ステップ2)

・時間と行動のオーガナイズ

・空間オーガナイズ(整理収納術)

・自立型姿勢と言語習慣

 

究極の幸せ美人(ベーシック)

・幸せ美人の3つのチカラ(本当の自信の育て方)

・幸せ未来予想図(素直な心で自由に、ありたい自分像を描く)

・幸せ体質のムーブメント(自分らしく美しい仕草と笑顔を身につける)

・幸せ体質の必須アイテム(言葉のつかい方を見つめる言霊力を高める)

・幸せ美人の絶対条件(心を伝える勇気と決意表明)

 

究極の幸せ美人アドバンス)

~自分らしく上品な立ち居振る舞いの実践としなやかな自分軸づくり~

・成長と信頼を得る考え方を身につける

・実行力を高める考え方と実践

・自分の可能性を引き出す行動基準を決める

・夢と決意表明

 

幸せ美人の習慣(全10回)

・幸せ美人の3つの力・本当の自信の育て方

・ありたい未来を明確にする

・未来起点思考で自立した考え方を身につける

・人生が変わる言葉の遣い方で幸せを伝染させる人になる

・しぐさプロデュース(自分らしい美しいしぐさを磨く)

・自分ブランディング(ワードローブとメイクアップ)とテーブルマナー実践

・自分ブランディングとテーブルマナーの実践(レストランにて)

・人見知りでも大丈夫!気遣いと心遣いが伝わるコミュニケーション術

・時間と空間のオーガナイズ実践ワーク

・プレゼンテーションと修了パーティー(ディナー)

 

幸せ美人レッスン(5回)

・気遣いと心遣いが伝わるコミュニケーション術

・日常のテーブルマナー(パスタ編・お箸を使う編)

・好印象のコツ(立ち居振る舞い)

・好印象のコツ(メイクアップ)

・心の整理と空間オーがナイズ(整理収納術)

 

 

■2011年~ 内面と外見を磨くプライベートレッスン開始

 

幸せ美人の習慣(すべては自分の中にある)全6回

 

①私の魅力を知りつくす

 自分の中にないものを認め、あるものを許可し、自分らしく魅力を発揮する為に

 思考パターン・感情パターン・スピリットの声を知る

 

②ありのままの自分に出逢う

 心の奥の本当の願いにアクセス、ありのままの自分が本当に大切にしたいものを知る

 

③華やかさを愉しむ私

 プロの力を借りて、外見の魅力を引き出す。ヘアメイクとメイクアップ、そして

 カメラマンによるスタジオ写真撮影。

 

④人の役に立っている私

 存在美を追求。自分には当然のことが、どれだけ人の役に立っているかを知る

 

⑤愛あふれる私

 具体的に行動の選択を変え、結果の変化を体感しながら、自分で選択した結果を

 受け入れる練習をし自分を愛する感覚を体感する

 

⑥周りが思わず笑顔になる私

 決意表明(マイクレドの作成)

 

※撮影した写真とマイクレドを使用しオリジナル名刺を100枚作成し、これを修了証とする

■2012年~法人団体向け やまとなでしこ塾を開始(職場で女子力アップ)

 

ワンランクアップの言葉と仕草(全6回)

品格ある身だしなみ(全2回)

職場でやまとなでしこ塾コンサルテーション(定期講座と個別面談)

etc

 

■2012年~ 自分みがきカフェ開催

 毎月1回開催。日曜日の朝、カフェで対話。しつもん・ファシリテーションにより場に合せたテーマと内容。

「自分をすきになること」「転職」「結婚恋愛」「旅」「本当の幸せ」「お金のこと」

「自信ってなぁに?」「女性のキャリア」「スピリチュアルとマテリアル」etc

 

■2014年~ 品格を発揮する大人女性のお茶会

 毎月1回開催。日曜日の朝、ホテルのティラウンジにて、グループダイアログ(対話)

 

■2015年~ 招致していただきお話会や講座、プライベートレッスン、個別セッション(メンタリング)など

 

■2016年3月~ 11年目を迎える。

 新たに日記ブログ発信(原点回帰、やまとなでしこ塾は日記ブログから始まりました)

 

■2016年8月~ 拠点を大阪から京都へ